Под руководством Марии Шифферс две мамы-йогини представляют уникальный игровой курс для детей. Вместе со своими дочками они рассказывают и показывают, как весело и интересно заниматься йогой и как полезна эта игра.
Вы и ваши дети узнаете:
– что не дышать неделю и запросто спать на гвоздях – это не главное;
– кто на самом деле эти загадочные йоги;
– как, играя, изображать разных животных и геометрические фигуры;
– как здорово заниматься йогой вместе с мамой и папой;
– как с помощью поз избавиться от насморка, дурного настроения и плохого аппетита.
Здесь можно скачать книгу «Детская йога» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
