Принятие себя и своего тела, избавление от обид и вины, прощение и самоуважение творят чудеса. Даже самые тяжелые болезни отступают перед великой созидательной силой любви к себе.
Каждая глава книги открывается аффирмацией. Автор рекомендует применять их к той сфере жизни, где у вас есть проблемы. В конце главы вас ждет медитация, она поможет закрепить прочитанный материал, усилить эффект и сделать еще один шаг к исцелению.