Достигнув глубины, вы научитесь не гасить свои эмоции, а направлять их, куда посчитаете нужным. Сможете спокойно, без волевого сверхусилия переключаться с негативных чувств на позитивные. Узнаете, как повысить самооценку без привязки к внешним обстоятельствам. Выстроите осознанные отношения с собой и миром.
Жить становится осознанной и счастливой, когда чувства, действия и мысли сбалансированы. Достичь этого баланса поможет методика погружения вглубь личности. Научившись проходить через барьеры собственной психологической защиты, вы достигнете состояния, когда грань между сознанием и подсознанием стирается. Так вы познаете себя настоящего.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Погружение в себя» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге