Опираясь на последние разработки в области когнитивно-поведенческой терапии, авторы предлагают проверенные методики, которые помогут вам справиться с плохим настроением и дадут возможность почувствовать себя по-настоящему счастливым.
Все мы время от времени переживаем затяжные периоды подавленности и нехватки жизненной энергии.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Эта книга сделает вас счастливым» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге