Автор предлагает исследовать сны при помощи трех уникальных методов:
• «Комплексный подход» – разносторонняя техника, которая объединяет в толковании физические ощущения, образы, ассоциации и эмоции, дает возможность глубокой и всеобъемлющей интерпретации ночных посланий.
• Метод PARDES – рассматривает многоуровневость значения сновидений, позволяя расшифровывать самые сложные и неясные сны.
• Метод «GAIA», или контролируемого активного воображения, – основан на юнгианской теории и помогает разобраться с пугающими снами и ночными кошмарами.
Сплетая вместе символы, мифы, архетипы и легенды, книга открывает читателю доступ к духовной мудрости.