Плавание. Книга-тренер

Плавание. Иван Нечунаев
Оцените книгу

Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально.

Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Раскажите друзьям!

Способна ли книга заменить тренера? Да, если это – книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учится плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Также вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего.

Здесь можно скачать книгу «Плавание. Книга-тренер» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.

Теги:
Добавить отзыв о книге