Психолог помогает человеку найти и эффективно использовать душевные силы, чтобы преодолеть трудности внешней жизни и выдержать жизненные испытания.
А если человек не готов прийти на прием к психологу?
В книге даны ответы на вопросы:
- что можно делать, чтобы предупредить возникновение и развитие психологических проблем,
- как справиться с возникшими проблемами без посторонней помощи.