Жизнь на грани взлёта

Жизнь на грани взлёта. Александр Рей
Оцените книгу

Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую. Эта книга — не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи.

Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Раскажите друзьям!
Фрагменты:

Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:

  • всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;
  • как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;
  • как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;
  • что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;
  • как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.

В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.