Гнев бывает очень разрушительным. Особенно если направлен на близких людей. Или на тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, на начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу. А еще дает набор простых техник по обузданию бушующей ярости, учит не столько избегать ее, сколько направлять в нужное русло.
Гэри Чепмен помогает справляться с гневом на:
- детей;
- мужа/жену;
- руководителя;
- коллег;
- обстоятельства;
- себя;
- бога.
В книге вы найдете методы и идеи, которые помогли сотням людей перебарывать ярость, возникающую по разным поводам. Истории клиентов автора ‒ реальные, изменены только их имена, поэтому многие описанные ситуации наверняка будут вам знакомы. А наглядные примеры научат улавливать зарождающийся гнев у себя и окружающих и успешно справляться с этой эмоцией как истинный христианин.