Тонкое искусство пофигизма

Тонкое искусство пофигизма - Марк Мэнсон

Книга-бестселлер для саморазвития, которая бросает вызов общепринятым представлениям о счастье и успехе. Она призывает читателей расставить приоритеты, принять жизненные трудности и развить более здоровый образ мышления, сосредоточившись на ценностях и личностном росте, а не на постоянном позитиве.

Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Раскажите друзьям!
Рейтинг книги:
4.3
Книгу рекомендуют: Книги рекомендует Билл Гейтс Книги советует Матвей Северянин

Почему книгу «Тонкое искусство пофигизма» стоит читать

Честный и прямой язык: Марк Мэнсон использует прямой язык и ненормативную лексику, чтобы донести свою мысль, что находит отклик у многих читателей, ищущих несерьезный подход.

Нестандартный взгляд на саморазвитие: Книга предлагает свежий и нетрадиционный подход к поиску счастья и самореализации, бросая вызов традиционным убеждениям и общественным нормам.

Принятие несовершенства: Нужно принять и принять свои недостатки и несовершенства, способствуя развитию самосострадания и самопринятия.

Практические советы: Книга предлагает практические стратегии и инструменты для развития стойкости, преодоления невзгод и построения более осмысленной жизни.

Сосредоточиться на том, что действительно важно: Книга помогает читателям определить свои основные ценности и побуждает их расставить приоритеты в пользу того, что действительно важно, отбросив тривиальные заботы.

Увлекательный стиль написания: Стиль письма Марка Мэнсона увлекательный, остроумный и юмористический, что делает книгу приятным и увлекательным чтением.

Вот почему вам нужно скачать книгу Тонкое искусство пофигизма.

Кому стоит прочитать эту книгу

  • Всем, кто ищет новый взгляд на счастье и успех и кому надоели «стандартные книги о саморазвитии.
  • Тем, кто ищет практические стратегии для улучшения своего мышления и благополучия.
  • Тем, кто интересуется личностным ростом и самопознанием.
  • Людям, которые хотят расставить приоритеты и понять, что действительно важно в жизни.

5 ключевых выводов из книги Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма»

  1. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь: Признайте, что вы можете контролировать свои реакции и выбор. Возьмите на себя ответственность за свои обстоятельства и активно работайте над созданием желаемой жизни, а не обвиняйте внешние факторы.
  2. Выбирайте свои ценности осознанно: Определите свои основные ценности и сосредоточьте свою энергию и внимание на том, что действительно важно для вас, вместо того чтобы зацикливаться на общественных ожиданиях или гнаться за поверхностными целями.
  3. Принимайте дискомфорт и негатив: Вместо того чтобы избегать или отрицать негативный опыт, примите его как возможность для роста. Принятие жизненных проблем и извлечение уроков из них может привести к личностному развитию и стойкости.
  4. Отпустите потребность в постоянном позитиве: Примите тот факт, что жизнь не всегда бывает солнечной и радужной. Примите весь спектр человеческих эмоций, включая негатив, и поймите, что испытывать дискомфорт - это естественная часть человеческого опыта.
  5. Найдите смысл через вклад: Стремитесь к самореализации, внося вклад в нечто большее, чем вы сами. Сосредоточьтесь на помощи другим и позитивном влиянии на мир, так как это может привести к чувству цели и более глубокому удовлетворению от жизни.

Критика книги

  • Ненормативная лексика и провокации: Некоторые читатели считают использование откровенной лексики и провокационных высказываний излишним или ненужным.
  • Отсутствие конкретных схем для внедрения: Хотя книга предлагает философские идеи и изменения в мышлении, в ней может быть недостаточно конкретных, действенных шагов, которые читатели могли бы реализовать в своей жизни.
  • Повторение ключевых идей: Некоторые критики утверждают, что в книге повторяются определенные концепции и темы, что приводит к отсутствию глубины и оригинальности в последующих главах.

FAQ о книге «Тонкое искусство пофигизма»

В чему суть книги «Тонкое искусство пофигизма»?

Книга помогает расставить приоритеты, пересмотреть свой взгляд на саморазвитие и счастье, не обращать внимание на ожидания общества и начать жить более подлинной и полноценной жизнью.

Содержит ли книга ненормативную лексику?

Да, присутствует ненормативная лексика. Книга написана в прямолинейном стиле, с сочетанием личных историй и философских размышлений.

Необходимо ли читать всю книгу, чтобы извлечь из нее пользу?

Нет, читатели могут получить глубокое понимание и практические советы, прочитав отдельные главы или разделы, которые вызывают у них отклик.

Когда была опубликована эта книга?

В 2016 год в издательстве HarperCollins Publishers. Оригинальное название «Тонкого искусства пофигизма» на английском: The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life. На русский язык переведена в 2017 и издана в Альпина Паблишер.

Здесь можно бесплатно скачать книгу «Тонкое искусство пофигизма» (Марк Мэнсон) или читать онлайн в ознакомительных целях (легальный PDF фрагмент от правообладателя без нарушения авторских прав). Скачать и читать полную версию «Тонкое искусство пофигизма» в FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI и других электронных форматах (целиком) можно после покупки.

Комментарии читателей3
Александр Котов

Главное, что следует знать о книге Марка Мэнсона – это то, что она не о пофигизме. Почти наверняка редакторы таким бросающимся в глаза названием хотели привлечь к ней внимание и выделить из десятков себе подобных, потому что речь в книге идет о вещах хоть и правильных, нужных, но уже множество раз написанных и где-то даже банальных.

А именно о том, что мы зачастую убиваем кучу времени и душевных сил, переживая о сиюминутных пустяках, завидуя даже не людям, а их выдуманным образам в социальных сетях и расстраиваясь, что не можем дотянуться до планок, которые по какой-то причине сами же и поставили себе в своих головах. А это вместо того, чтобы посмотреть на себя со стороны, объективно определить свои настоящие, а не выдуманные проблемы и начать решать их. Не факт, что все это происходит исключительно по нашей вине, а не навязано средой, в которой мы живем, но в любом случае явно не делает нашу жизнь счастливее и отвлекает от подлинно важных вещей и мыслей. И только на нас лежит ответственность, сможем мы определить главное в своей жизни и отфильтровать все второстепенное или продолжим тратить нервы на мишуру и обёртки от фантиков.

При чтении периодически возникает ощущение, что Марк слегка подгоняет факты под свое мировоззрение, которое проповедует, а это означает, что не помешает послушать и его оппонентов с другим мнением. И совершенно точно книгу не стоит рекомендовать тем, кто надеется найти четкий ответ на поставленный вопрос. Скорее «Тонкое искусство пофигизма» подойдет тому, кому нужен незримый собеседник, чтобы для начала просто не торопясь поболтать, поговорить о своих проблемах и тревогах, услышать в ответ, скорее всего, не первый раз, что «не стоит об этом переживать», и, может быть, в этот раз действительно перестать это делать.

Дмитрий Зенин

Личный инсайт из книги - счастье приходит через решение проблем. Но каждый вправе самостоятельно выбирать через решение каких проблем быть счастливыми. Ведь выбор отеля на Сейшелах - тоже задачка не из легких.

Наталья Крюкова

Мы привыкли, что психологи и коучи относятся к нам, как к нежным цветочкам и гладят исключительно по шерстке, но эта книга — занятное исключение. Автор не боится рубить правду матку и не стесняется выражений (оригинальное название The Subtle Art of Not Giving a F*ck как бы намекает на это). Он не пытается убедить нас, что жизнь полна розовых пони-единорогов, она, признает Марк, постоянно закидывает нас килотоннами дерьма. И нам не стоит тратить силы на то, чтобы сбежать от него. Наша цель — “найти дерьмо, с которым понравится иметь дело”.

Добавить отзыв о книге