Еще раз сдай через 3-6 месяцев. Изучи изменения. Наслаждайся улучшениями в здоровье.
Данный материал является самой практикой из всех возможных практик.
Можно долго читать различные книги по здоровью, просвещаться и образовываться. Но это всё будет бессмысленно, если не узнаешь конкретные данные про себя.
Нужно проверять любые знания на практике – так пойди и сдай гормоны! Удачи.