Из этой книги вы узнаете, почему даже у великих спортсменов случаются провалы. Как правильно принимать решения в условиях жесткого прессинга. Почему яростные столкновения в спорте опасны. Как преодолеть границы выносливости. Как понять, что у вашего ребенка есть спортивный талант. И чем великие спортсмены отличаются от обычных.
Мы привыкли считать, что выдающиеся спортивные достижения возможны только благодаря упорным тренировкам. Тысячи часов практики меняют тело и мозг, недаром существует «правило 10 000 часов». Но сегодня достичь результатов можно быстрее, и это доказано наукой. На помощь приходят психологические приемы и новейшие данные из сферы нейробиологии.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Атлетичный мозг» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге