В книге собраны 30 уроков осознанного родительства и важные знания из области детской и семейной психологии, воспитания, которые ответят на главные вопросы мам и пап. Авторы программы опираются на труды всемирно известных психологов, педагогов и исследователей – Я. Корчака, Л. С.Выготского, Л. И. Божович, М. И. Лисиной, Дж. Боулби, Д. Б. Эльконина, Ю. Б. Гиппенрейтер, А. Я. Варги, Л. Б. Шнейдер, М. И. Мелии, Б. Перри, Л. В. Петрановской и многих других. В каждой главе – не только реальные истории и примеры из жизни, но и практические упражнения, которые можно выполнять прямо в книге.
И помните: идеальных родителей не бывает, но развитие осознанности и работа над собой – ключ к счастливым и гармоничным отношениям в семье!