Поливагусную теорию разработал доктор Стивен Порджес. Автор книги — телесный терапевт Стэнли Розенберг, применяющий теорию на практике. Он рассказывает, как использовать техники самостоятельно, какие делать упражнения, чтобы помочь своему телу исцелиться. Методика помогает добиться улучшения при ПТСР, ХОБЛ, мигренях, биполярном расстройстве и других состояниях.
Когда вегетативная нервная система работает правильно, внутренние органы функционируют слаженно и без перебоев. Эмоциональное состояние тоже зависит от самочувствия вегетативной нервной системы. В книге рассказывается о поливагусной теории, которая помогает достичь положительных результатов при самых разных заболеваниях.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Блуждающий нерв» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге