Книга расскажет о химической основе эмоций и поможет развить силу, пластичность, устойчивость и выносливость. Вы повысите продуктивность, сможете более эффективно руководить и без труда справляться со сложными ситуациями на работе и дома — а значит, станете счастливее.
Вы узнаете:
- Как сосредотачиваться и принимать правильные решения в стрессовой ситуации
- Как не терять уверенности в себе и не бросать начатое
- Как понимать проблемы других людей и влиять на окружающих
- Как быстро выходить из конфликтов и оптимистично относиться к неудачам
- Как оставаться энергичным, решительным и упорным.