Любовь к себе растиражирована настолько, что давно стала надоевшим клише. Все знают, что для саморазвития важно любить и принимать себя, но мало кто понимает, как это сделать. Ольга Примаченко предлагает начать с малого — нежного и бережного отношения к собственным мыслям, чувствам, желаниям.
Прежде чем полюбить себя, нужно научиться себя беречь и слышать свой голос среди десятков и сотен других. Отбросьте информационный шум и чужие ожидания. Позвольте себе чувствовать, не оправдываясь за это. Так начинается путь нежности к себе, выстраивание новых взаимоотношений с миром и теми, кто вас окружает.
Автор предлагает не только теоретический экскурс в нежность и самоценность, но и практикум, рассчитанный на 31 день.
Здесь можно бесплатно скачать книгу «К себе нежно» или читать онлайн в ознакомительных целях (легальный PDF фрагмент от правообладателя без нарушения авторских прав). Скачать и читать полную версию «К себе нежно» в FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI и других электронных форматах (целиком) можно после покупки.
