Автор предлагает простую методику работы над собой. Всего шесть минут в день — и вы сможете разобраться в причинах нелюбви к себе, повысить самооценку, выявить и устранить страхи, найти свои сильные стороны и обрести душевную гармонию. Главное — выполнять упражнения регулярно, это ключевое условие.
Все знают, что каждый человек уникален. Но эта истина стала настолько обыденной, что мы ее не замечаем, забываем о собственной неповторимости. Как следствие — низкая самооценка, болото вредных привычек, тревоги, фобии и другие неприятные штуки, которые мешают развиваться и радоваться жизни. Эта книга поможет всё изменить!
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге
Я непременно хочу прочитать эту книгу.