В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
Почему книга «Лучше каждый день» достойна прочтения
- 127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
- 3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
- 6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
- 13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой