Не в силах достичь идеала, люди с нарциссической травмой смиряются со своими недостатками, зачастую мнимыми. Они продолжают жить в гнетущих условиях, уверенные, что не заслуживают лучшего. В своей книге психолог Анастасия Долганова рассказывает, как докопаться до корней проблемы и обрести себя настоящего, без оглядки на чьи-то надуманные требования.
Нарциссическая травма — одна из самых распространенных психологических проблем современности. Сегодняшний мир требователен: мы должны быть неутомимыми, позитивными, успешными, много зарабатывать, строить карьеру. У нас нет права на усталость, депрессию, кризисы… Многие ли могут соответствовать этой нереальной картинке? Почти никто.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Мир нарциссической жертвы» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге
Анастасия имеет обширный опыт работы, как с «нарциссами», так и с теми, кто от них пострадал. Свой опыт психолога Анастасия замечательно, очень структурно обобщила в книге, которая практически на половину состоит из реальных примеров, подтверждающих выводы, наблюдения и рекомендации автора.
Отдельно стоит отметить бесконечные теплоту и сочувствие Анастасии, как к жертвам нарциссов, так и собственно к нарциссам (потому что не всё так однозначно, как кажется на первый взгляд). Так что, если вы ещё не оставили надежду вырастить свой замечательный цветник, в котором будут самые разные цветы, дающие теплоту, заботу, внимание, сочувствие, удивление и пр., то настоятельно рекомендую эту, местами грустную (потому что правдивую), книжку. На этом вынужден откланяться, мне ещё надо успеть к ручью, у меня там очень важное дело.
С уважением, психолог, гипнотерапевт Демьян Новиков, ищите на b17.
P.S. Спасибо психологу Анне Шархун (Санкт-Петербург) за рекомендацию книги.