- чем настоящее каратэ отличается от спортивного?
- кто и зачем превратил каратэ в спорт?
- как сделать удар сильнее?
- как победить наиболее эффективно?
- какая часть тела начинает удар?
- как правильно бить, перемещаться и защищаться?
- как стать более здоровым физически и психически?
- как быстро достичь результата?
- что такое «блоко-ударо-бросок»?
- как преодолеть страх?
- как безоружному защищаться от вооруженного?
- как защититься от группы?
Наука побеждать. Книга посвящена совсем не очевидным вопросам каратэ.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Эффективное каратэ» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге