Можно ли поймать поток, настроиться на него, входить в это состояние по своему желанию? Автор книги подробно рассказывает обо всех этих нюансах, а заодно объясняет суть феномена. «Приручив» состояние потока, вы сделаете свою жизнь более счастливой и осмысленной.
Наверняка вы уже слышали о феномене потока. В этом состоянии человек срастается с тем, что делает, максимально концентрируется, ничего вокруг не замечает и наслаждается процессом. Это счастье созидания в чистом виде, апофеоз эффективности — без усталости и желания «попить кофейку». В потоке человек ощущает постоянный прилив энергии, а время для него пролетает незаметно.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Поток: Психология оптимального переживания» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге
За тысячелетия столько рецептов и столько методик, но делает ли это людей счастливее, или только отвлекает их сознание?