Дэйв Эспри предлагает сделать именно это. В течение десяти лет вместе с группой ученых он проводил исследования, результатом которых стали революционные методы, призванные помочь человеку повысить свою продуктивность и при этом не довести себя до истощения. Представьте, что вы мыслите ясно, работаете эффективно, не переедаете, успеваете заниматься спортом и вообще получаете удовольствие от жизни. Способ этого достичь — «Биохакинг мозга».
Оригинальное название книги на английском: Head Strong. The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks