В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также:
- как устроена сердечно-сосудистая система;
- почему вообще наши сердце и сосуды болеют;
- как профилактировать основные заболевания;
- каковы факторы сердечно-сосудистого риска;
- почему так важен образ жизни;
- чем опасно самолечение и отказ от терапии;
- как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.
На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное – каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.