Психолог Юлия Лапина уверяет: с женщинами всё в порядке, а проблема вовсе не в них! Стереотипы, навязанные обществом, СМИ, соцсетями, маркетинговой индустрией идут вразрез со здравым смыслом, часто вредят ментальному и физическому здоровью. Автор книги рассказывает, как сбросить с себя ярмо чужих ожиданий.
Жизнь современной женщины полна тревог по разным поводам, но все они обычно сводятся к одному вопросу: «Что со мной не так?» Женщины стремятся улучшить свою внешность, сбросить вес, выглядеть моложе, питаться правильнее, быть сексуальнее… и терпят поражение практически по всем фронтам. А нужно ли такое слепое следование идеалам, навязанным извне?
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Тело, еда, секс и тревога» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге