Как формируется сердце, развивается и работает? Как на него влияет состояние психики и эмоции, которые мы испытываем? Почему сердце принято считать «командным игроком»? Какие привычки вредят нашему «моторчику», а за какие он будет нас благодарить? Информация подается лаконично, с большим количеством примеров.
Сердце неутомимо трудится всю нашу жизнь, у него нет отпусков и выходных. Мы дышим, двигаемся, спим, едим, развлекаемся и работаем только благодаря неустанному стуку сердца. Взамен оно просит малое — заботу. Эта книга расскажет, как правильно заботиться о нашем «моторе», не вредить ему, а значит — и себе. Автор — опытный кардиолог, он знает о сердце всё.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Тук-тук, сердце!» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге