Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Unfu*k yourself - Гэри Джон Бишоп

Каждый человек мысленно говорит сам с собой, внутренний монолог не прекращается. Вы можете думать, что эта «беседа» не имеет никакого значения — так, мысленный фон, не более. На самом деле всё совсем иначе.

Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Раскажите друзьям!
Рейтинг книги:
4.3

Гэри Джон Бишоп утверждает, что качество внутреннего монолога напрямую влияет на внешнюю жизнь. Бесконечное самобичевание, чувство вины, подсознательные ограничения, сомнения, переживания из-за неудач, страх принятия решений — всё это действует на нас деструктивно, мешает жить в удовольствие.

Из этой книги вы узнаете, как «починить» внутренний монолог и управлять им так, чтобы ощутить эффект. Благодаря методике Бишопа вы сможете пустить карьеру в нужное русло, поправить свое финансовое положение и личную жизнь.

Здесь можно скачать книгу «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.

Теги:
Добавить отзыв о книге