Я полагаю, что в нужном режиме мозговой активности вы способны сделать наиболее важные дела текущего дня так, что останетесь довольны собой и будете настроены достичь большего.
О чем книга «Успеть за 120 минут: Как создать условия для максимально эффективной работы»
Эта книга о тайм-менеджменте, но не в привычном для нас представлении. Автор не рассказывает, как уместить в рабочий день всю кипу дел, которая на нас ежедневно наваливается. Вместо этого он предлагает выделять каждый день по два часа на самую важную, неотложную и ответственную работу. И это время работать максимально эффективно.
Почему книга «Успеть за 120 минут: Как создать условия для максимально эффективной работы» достойна прочтения
- Это новый взгляд на тайм-менеджмент. Автор понимает, что мы не роботы, и не предлагает работать 8 часов подряд с одинаковой интенсивностью.
- Книга поможет вам стать намного эффективнее. Вы узнаете, как организовать свое рабочее пространство и как вести себя, как реагировать на внешние раздражители и перестать отвлекаться. Все это для того, чтобы на 120 минут создать условия для максимально эффективной работы.
- Все советы базируются на исследованиях в области нейробиологии.