Автор рассказывает, как с помощью медитаций, несложных упражнений, практик йоги снизить уровень стресса и обрести душевную гармонию. Вы узнаете, как благодарность и доверие к Вселенной помогают справиться со страхом и отпустить деструктивное желание держать всё под контролем.
Мир переменчив, жить в нем страшно и нервно. Новостные ленты пестрят ужасными сообщениями, соцсети атакуют картинками чужих идеальных жизней, а мы несемся на бешеной скорости, балансируя между стрессом и желанием что-то изменить. Габриэль Бернштейн знает, как остановить эту бесполезную гонку и начать просто наслаждаться каждым моментом.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Вселенная на твоей стороне» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге