Женщины давно усвоили, что про себя забывать нельзя, что «кислородной маской» сначала нужно обеспечить себя любимую, а потом уже детей, мужа и прочих важных личностей. Мы это знаем, но не делаем. Потому что опять проблемы на работе, с детьми, дома… День расписан поминутно, и в нем остается свободное время только на… выгорание.
Что же такое женское выгорание? Почему оно отличается от мужского? И что делать, чтобы это мерзкое явление навсегда вычеркнуть из жизни? Об этом — в книге Эмили и Амелии Нагоски.