Издание построено в формате комикса. Его можно открыть на любой странице и в экспресс-режиме почерпнуть полезную информацию, «упакованную» в смешную картинку и лаконичный комментарий. А можно прочитать книгу целиком, чтобы поближе познакомиться со всеми обитателями нашего внутреннего «зоопарка».
В нашей голове есть место не только внутренним критикам, но и внутренним котикам, ящерицам, лягушкам и другим «зверькам». С помощью таких забавных метафор психотерапевт Дан Кац просто объясняет пациентам суть проблемы, делает ее менее «тяжеловесной» и пугающей. Эта веселая и полезная книга поможет вам найти общий язык с собственными ящерицами.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Здесь можно скачать книгу «Ящерица в твоей голове» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге