Книги о фитнесе

Фитнес после 40. Ванесса Томпсон
Новый Фитнес. Денис Семенихин
О-па – попа! Елена Санжаровская
#SEKTA. Ольга Маркес
Хватит ныть! Екатерина Васильева
Главное движение. Гибо Грегуар
Фитнес-мама. Арина Скоромная
Шпагат дома. Дарья Мороз

Список книг про фитнес, аэробику и тренировки в тренажерном зале

Полезная литература, которая поможет разобраться в вопросах и темах:

  • литература про питание и тренировки для начинающих с нуля;
  • книги для тренеров тренажерного зала;
  • силовые упражнения с собственным весом;
  • анатомия и физиология для инструкторов по фитнесу.

Здесь можно скачать лучшие книги про фитнес и спортивные тренировки – бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI.

Только легальный контент от правообладателей!