Книги по бодибилдингу

Думай! Стюарт МакРоберт
Строим тело легко. Иван Бер
Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного. Эл Кавадло
Силовой тренинг. Тамара Руцкая
ФакФитнес. George Strong
Экстремальный рельеф. Денис Гусев
Суше. Майкл Мэттьюс

Список книг по культуризму и бодибилдингу для начинающих

Образовательная и мотивационная литература, которая поможет разобраться в вопросах и темах:

  • эффективные методыики силовых тренировок для мужчин и женщин;
  • естественный набор мышечной массы;
  • полезные книги для тренеров тренажерных залов.

Здесь можно скачать лучшие книги по бодибилдингу и силовым тренировкам – бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI.

Только легальный контент от правообладателей!