Куда бы ты ни шел – ты уже там

Куда бы ты ни шел - ты уже там. Джон Кабат-Зинн
Оцените книгу

Осознанная медитация в повседневной жизни. Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction).

Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Раскажите друзьям!

Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Здесь можно скачать книгу «Куда бы ты ни шел – ты уже там» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.

Добавить отзыв о книге