Здесь можно скачать популярные книги Джона Кабат-Зинна – бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI. Только легальный контент от правообладателей!
- Все книги
- Джон Кабат-Зинн
![Автор Джон Кабат-Зинн Джон Кабат-Зинн](https://monster-book.com/sites/default/files/styles/thumbnail_199_199/public/dzhon-kabat-zinn.jpg?itok=VOZh9OqS)
Профессор, медик, автор книг, в которых обучает медитативным техникам, способам снижения стрессов, избавления от паники, беспокойства, боли. Его работы описывают механизмы исцеления с помощью медитации. Труды Джона Кабат-Зинна помогают читателям познавать самих себя, призывают работать над своим внутренним миром, расширять рамки восприятия. Книги писателя будут интересны всем, кто хочет освободиться от негатива и жить осознанно.