Перед вами история человека, который из рыхлого мужчины средних лет превратился в успешного ультрамарафонца. В подтянутом, уверенном в себе красавце теперь мало кто узнает прежнего Рича Ролла. Вы тоже можете так измениться, и неважно, сколько вам лет. Просто заставьте себя начать, а эта книга подарит вдохновение!
Эта книга — и мемуары, и вдохновляющее руководство к действию, и собрание духовных откровений. В 40 лет Рич Ролл вдруг осознал, что скатился на дно личной пропасти. Его жизнь состояла из стрессов, унылой работы, фаст-фуда, лишних килограммов на боках и ненависти к себе. Рич понял, что дальше так продолжаться не может, и кардинально всё изменил.
Форматы: fb2, txt, pdf, epub, mobi
Книгу рекомендуют: 
Здесь можно скачать книгу «Ультра» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Добавить отзыв о книге