Похожие авторы
Здесь можно скачать все книги Дэвида Бернса бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI. Только легальный контент от правообладателей!
Специалист в области психиатрии, автор книг, в которых он описывал свой многолетний опыт, который касается причин возникновения депрессии и методам избавления от нее. Работы Бернса обучают способам саморегуляции настроения. Он просто и доступно рассказывает, как эффективно преодолеть болезненные депрессивные состояния и научиться оптимистично смотреть в будущее.