Специалист в области психиатрии, автор книг, в которых он описывал свой многолетний опыт, который касается причин возникновения депрессии и методам избавления от нее. Работы Бернса обучают способам саморегуляции настроения. Он просто и доступно рассказывает, как эффективно преодолеть болезненные депрессивные состояния и научиться оптимистично смотреть в будущее.