Раннее утро — один из самых драгоценных активов, который помогает стать продуктивнее и больше радоваться жизни. Даже если вы считаете себя закоренелой «совой», не спешите отказываться от роскоши раннего пробуждения. Первые часы дня — время для уединения, творческих идей, продуктивной работы, занятий спортом, максимальной концентрации.
Автор предлагает простое руководство, которое поможет сделать раннее пробуждение хорошей привычкой, а не унылой обязанностью. В книге также есть рекомендации по работе с распространенными трудностями и ошибками, возникающими в процессе освоения методики. Вы будете бодро и с удовольствием вставать в пять утра и выжимать максимум из каждого дня!
The 5 AM Miracle: Dominate Your Day Before Breakfast
Здесь можно скачать книгу «Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать» для ознакомления (бесплатный PDF фрагмент от правообладателя), почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, FB3, MOBI.
Очень слабо. Лучше почитайте книгу Магия утра