Книги о фитнесе

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Евгения Левитан
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным. Рич Фронинг
PRO тело. Тина Канделаки
Попа-орех. Наталья Кузьмич
Другой ты! Валихан Тен
1,500 стретчинг-упражнений. Холлис Либман
Как рыба в воде. Терри Лафлин
Офис-фитнес. Ольга Дан
Фитнес по-рублевски. Оксана Хомски
Фитнес после 40. Ванесса Томпсон
Новый Фитнес. Денис Семенихин
О-па – попа! Елена Санжаровская
15 минут, чтобы похудеть! Джефф О’Коннелл, Зузка Лайт
Джефф О’Коннелл, Зузка Лайт
#SEKTA. Ольга Маркес
Хватит ныть! Екатерина Васильева
Главное движение. Гибо Грегуар
Гибо Грегуар
Фитнес-мама. Арина Скоромная
Шпагат дома. Дарья Мороз

Список книг про фитнес, аэробику и тренировки в тренажерном зале

Полезная литература, которая поможет разобраться в вопросах и темах:

  • литература про питание и тренировки для начинающих с нуля;
  • книги для тренеров тренажерного зала;
  • силовые упражнения с собственным весом;
  • анатомия и физиология для инструкторов по фитнесу.

Здесь можно скачать лучшие книги про фитнес и спортивные тренировки – бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI.

Только легальный контент от правообладателей!