Книги о фитнесе

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу. Евгения Левитан
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным. Рич Фронинг
PRO тело. Тина Канделаки
Другой ты! Валихан Тен
1,500 стретчинг-упражнений. Холлис Либман
Как рыба в воде. Терри Лафлин
Новый Фитнес. Денис Семенихин
15 минут, чтобы похудеть! Джефф О’Коннелл, Зузка Лайт
Джефф О’Коннелл, Зузка Лайт
Главное движение. Гибо Грегуар
Гибо Грегуар
Шпагат дома. Дарья Мороз
Топстретчинг. Анна Канюк
В форме за 30 дней. Джо Уикс

Список книг про фитнес, аэробику и тренировки в тренажерном зале

Полезная литература, которая поможет разобраться в вопросах и темах:

  • литература про питание и тренировки для начинающих с нуля;
  • книги для тренеров тренажерного зала;
  • силовые упражнения с собственным весом;
  • анатомия и физиология для инструкторов по фитнесу.

Здесь можно скачать лучшие книги про фитнес и спортивные тренировки – бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI.

Только легальный контент от правообладателей!